Schlank & Gesund

Schlank & Gesund Fehlernährung führt bei bis zu 65 % der Erwachsenen in den Industrieländern zu Übergewicht und Zivilisationskrankheiten, wie Herz-Kreislauferkrankungen, Arteriosklerose. Diabetes, Schlaganfall, aber auch zu vielen orthopädische Erkrankungen und psychischen Problemen.

Eine Umstellung der Ernährung kann ohne zu Hungern und ohne Einnahme von Medikamenten schonend zu stabiler Gewichtsabnahme führen.

Wer einmal die Ernährung umgestellt hat, kann sein Wunschgewicht halten. Die Ernährungsumstellung fördert das allgemeine Wohlbefinden, führt zu Vitalität, besserer Konzentrationsfähigkeit und emotionaler Ausgeglichenheit. Durch angemessene Bewegung sollte das Stoffwechselgeschehen zusätzlich unterstützt werden.